Hvad er
Phytoterapi
?
Phytoterapi er behandling med lægeplanter. Lægeplanter er planter, hvis aktive indholdsstoffer kan lindre eller forebygge sygdomme. I phytoterapi bruges lægeplanterne i form af blandt andet ekstrakter, kapsler, tabletter, cremer og omslag.
Phyto kommer af græsk og betyder plante. Phytoterapi betyder at ”pleje eller lindre ved hjælp af planter”. I phytoterapien er det oftest hele dele af planten, fx rod, blade eller blomst, der bruges til ekstrakter, cremer mv. Phytoterapeuter mener, at der i planten er en række forskellige indholdsstoffer, som virker bedre sammen, og at man derfor opnår en synergieffekt ved at bruge hele dele af planten.
Ud over lægeplanter er der i behandling med phytoterapi også rådgivning om:
- livsstil, fx søvn, motion og stress
- kost
- brug af kosttilskud, fx vitaminer, mineraler, fedtsyrer og mælkesyrebakterier
- evt. homøopatiske lægemidler.
Hvad kan phytoterapi bruges til?
Phytoterapi i praksis
Tilskud
Kilder
Behandlere
Behandlinger