Hvad er Kinesiologi ?

Kinesiologi er en komplementær behandlingsform, der sætter det enkelte menneske med dets krop, følelser, tanker og vaner i centrum. Kinesiologi betyder ”læren om bevægelse”. Metoden bygger på dels den vestlige verdens viden om fysiologi og anatomi, dels den østlige verdens viden om kroppens energisystemer. Metoden blev udviklet af amerikanske kiropraktorer i 1960’erne.

Hvad kan kinesiologi bruges til?

Kinesiologi kan bruges til at:

  • genskabe balance i krop, psyke og sjæl
  • arbejde med et bestemt mål – fysisk, følelsesmæssigt, mentalt, arbejdsmæssigt eller andet
  • overvinde magtesløshed, sorg, negative tanker og styrke livsmodet
  • lære at lytte til, hvad kroppen fortæller
  • genvinde eller bevare sundhed
  • komme til kræfter og styrke kroppens selvhelbredende evner.


Den kinesiologiske metode
Kinesiologens grundlæggende metode er muskeltestning, som foregår ved, at kinesiologen lægger et let pres på din arm i en bestemt position, samtidig med at kinesiologen spøger ind til den tilstand, du ønsker at arbejde med. Musklen ”svarer” i kraft af, om musklen kan modstå trykket eller ej. Herved afdækker kinesiologen tilstanden i din krops energisystem, og kinesiologen er i stand til at kommunikere med kroppen og belyse de dybere sammenhænge og årsager til forskellige lidelser. Kommunikationen med kroppen foregår både på det bevidste og ubevidste plan.

Kinesiologisk muskeltest

En grundlæggende tanke i kinesiologien er, at alt, hvad et menneske har oplevet, lagres i kroppen som en slags ”kropshukommelse”, og at man kan få adgang til denne kropshukommelse via en muskeltest. Tankegangen er, at man ved hjælp af musklen kommunikerer med cellerne i kroppen uden om hjernen og talesproget.

En kinesiologisk muskeltest kan foregå på flere måder, men ofte ved, at du holder din arm strakt ud fra kroppen, hvorved den muskel, behandleren ønsker at teste, aktiveres. Herefter nævner behandleren det, hun/han vil teste for eller lader dig holde det produkt (fx et kosttilskud), kinesiologen ønsker at teste.

Behandleren presser så let ned på dit håndled, samtidig med at du skal forsøge at bevare stillingen. Hvis du kan holde din arm i udgangspositionen, tolkes det som et ”ja”, hvis armen derimod giver efter for presset, tolkes det som et ”nej”.

Nogle behandlere foretager nogle særlige indledende tests, som skal sikre, at resultaterne i muskeltesten bliver pålidelige. Blandt andet undersøger de, om din væskebalance er i orden. Er der ubalance, korrigeres det ved, at du bliver bedt om at drikke noget vand.

 

Afbalancering
Ved hjælp af muskeltesten afdækker kinesiologen, hvor i kroppen ubalancerne ligger, hvilke ubalancer der ligger bag symptomerne, og hvad der skal gøres for at genoprette balancen, så dine egne ressourcer og selvhelbredende kræfter aktiveres. Denne del af behandlingen kaldes afbalancering, fordi kinesiologen arbejder hen imod en krop i balance.

Det er din krop, der suverænt afgør, hvad der skal prioriteres. Kroppen husker alt. Derfor kan du opleve at skulle arbejde med tidligere hændelser, chok eller traumer, hvilket den fleksible krop sagtens kan rumme.

Afbalanceringen kan udføres på mange forskellige måder, såsom massage af akupunkturpunkter, fysiske øvelser, visualisering af følelser, indtagelse af vitaminer og mineraler, påvirkning med lys eller lyde osv.


Typiske problemer, som kinesiologer arbejder med:

  • symptomer, der ikke umiddelbart kan diagnosticeres
  • sygdomme, der er opgivet helbredt af lægerne
  • psykiske problemer
  • fysiske problemer
  • overfølsomhedsreaktioner
  • mangel på energi
  • depression. 
Kinesiologi i praksis

Når du for første gang skal behandles hos en kinesiolog, taler I først taler om, hvad du ønsker at få hjælp til, og hvordan testen og afbalanceringen foregår. Du får tid til at tale om det, der presser sig på. I nogle tilfælde opstiller I et mål som ledesnor for hele afbalanceringen. Et mål kan fx være ”jeg er smertefri i ryggen” eller ”jeg slipper min angst her og nu”.

Nænsomhed og medbestemmelse
En afbalancering er præget af stor nænsomhed og medbestemmelse. Muskeltesten afdækker aldrig mere, end kroppen er parat til at håndtere. Med hjernen kan man godt føle sig parat til at se gamle traumer i øjnene, men det er ikke ensbetydende med, at nervesystemet er parat til det. I dialogen mellem muskeltesten og kroppen bliver der aldrig frigivet mere information, end kroppen er parat til at arbejde med.

Måske får du en hjemmeopgave, fx en sætning, du skal sige, en fysisk øvelse, lytte til bestemt musik osv. På den måde grundfæster afbalanceringen sig og styrker din tro på, at en forandring er mulig.

 

Reaktion i kroppen efter afbalancering
Efter en afbalancering kan du godt forvente en reaktion i kroppen, og det er et positivt tegn. Nogle får mere energi, andre bliver trætte, andre igen mærker ingenting. Uanset hvad der dukker op, er det vigtigt at give plads til de reaktioner, der måtte komme.

Tilskud

Nogle sundhedsforsikringer giver tilskud til kinesiologi udført af en RAB godkendt behandler. Kontakt din sundhedsforsikring for at høre om du kan få tilskud til din behandling.

Kilder

Srab.dk

Behandlere
Behandlinger
Behandlere

Hormonterapeuterne

Phytoterapi la la-circle-thin orange Heilpraktik la la-circle-thin orange Ernæringsterapi la la-circle-thin orange